マインドフルネス

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西区新町にあるthe BENEVOLAND yogaが今年の12月で

5周年を迎えるということでイベントがあり行って来ましたっ!

(私はバーオソルというレッスンが好きで通っています。

あまり大阪でクラスもないのですが、股関節周辺に効かせるには良いメニューだと思います)

 

2020年1月からスタジオのレッスンに加わるマインドフルネスのクラスを体験。

禅と呼吸をすることで内観(自分自身)に向き合うというお話を聞きながら(←凄く端折っています)

「あっ、最近、瞑想をするのを忘れているなぁ・・」ってことを思い出し、

自分自身、良いキッカケを頂きました。

 

クラスの体験後は美味しい軽食とワインとお喋りで大盛り上がり♪

お陰で楽しい週末を過ごすことが出来ました(*^^*)

| Blog | 10:32 | comments(0) | - | - | - |

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以前に購入した花園ゆかりさんデザインの親子クマの染帯。

それに合わせようとトランプ柄の帯揚げと帯締め。

可愛い、、、自己満の世界ですがやっぱり自分の好きな物に囲まれて

好きな物を身につけていたいと思います。

 

その欲求が益々、上がってきている気もします。

もちろんそこには経済的なことも関わってきますが、

自分が手を出せる頃合いの中で、好きな物を集めていくだけです。

 

可愛いなぁ→欲しいなぁ→買えるかなぁ→わっ!手が出ない!となるか、

うぅ〜ん・・頑張って買うか!か、あれ?これぐらいだったらいけるかも。

のどれかですもんねぇ〜笑

 

そして自分の中の「可愛い」に反応が出来ている間の私は、

心身共に良好のバロメーター、反応が薄いとやや疲れている証拠。

これも生きていこうとする力(欲)に変わる1つなのかもしれません♪

| Blog | 13:29 | comments(0) | - | - | - |

お見舞い申し上げます

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今年も大好きなJUJUのツアーへ3回ほど見に行けました。

好きな人たちと大好きなJUJUのライブを一緒に体感できる幸せは何よりで

これも健康で日々平穏に過ごせているお陰だと思います。

 

今年も大雨、台風での災害が起こりました。

数年前までは大地震がきたら、、、の恐怖が割合を占めていたのに

最近では大雨でも台風でも冠水浸水に停電、断水と被害が大きいです。

 

今回の被害が起きた地域の状況がだんだん分かるにつれ

県や国の動きの鈍さに「あぁ今度もし自分が住んでいる地域で同じような災害が起きたら

こういう扱いをされるんだ」というお手本に思えました。

災害にあっているのは納税者です、政治家には平均年収の3倍以上の高所得を国民の税金で支払っているにも関わらず

災害対策本部も立てないこんな雑な扱いをされるなんて(しかも内閣府の防災担当政務官が今井絵里子って・・)

とても悲しいです。

イバンカ基金へは57億円の寄付、千葉県への災害費用は13.2億円。

どちらも国民が支払っている税金です。

 

10月から増税です。

少しでも正しく税金が使われますように。

そして一日でも早く災害に見舞われた方々の日常が戻りますように。

| Blog | 11:25 | comments(0) | - | - | - |

ハナコスタジオ

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7月、JR六甲道駅・阪神新在家駅近くのスタジオ(http://www.hanakostudio.com/

ハナコスタジオがお誕生日月ということで、オリジナルのタオルを頂きました!

(大好きなカラーでこれまたテンション↑↑)

 

オープンが2003年ということは、今年で16年が終わり17年目に突入!!

凄いことですよね〜♡

ハナコ先生は変わらずバービー人形みたいに可愛くって、

知り合って15年ほどですがそんなに歳月が経っていたとは思えないぐらい

15年前と変わらずお人形のままです。

 

トレーニングも美容も続けていればこそなんだなぁ・・と、

ハナコ先生を見ていてよくよく分かりました。笑

 

今は母の治療待ち中にお邪魔させて頂いたりと不定期にしか通えていませんが、

たまにしか行かない私にでも、いつも満面の笑顔で接して下さっていて

ハナコ先生には感謝しかないです。

 

どうぞ17年目でもよろしくお願いします(*^^*)♪

| Blog | 10:40 | comments(0) | - | - | - |

投票

21日に参議院選挙の投票へ。

若年層の投票率が低いと言われていますが、

自分が20代の頃って投票へ行っていたかな・・と振り返ると、

行っていなかったなと。汗

 

誰に投票しても同じじゃないのか、、、とか

理由にもならない理由でただめんどくささに感けて

責任を持つことから逃げていた(我関せず)にすぎなかったと

今は反省をしています。

 

最近ではtwitterなんかで書き込んだことが

通りすがりに失礼しますと見知らぬ方が親切に教えてくれる時代。

私が特定枠のれいわ新選組の立候補者の方のことをよく知らないけど、

政治活動がご意志で出来るのか少し不安だとtwitterに書くと

サクッと手短に親切に教えて下さる方がいらっしゃいました。(有難うございます!)

 

ほんと便利な時代!

私が20代の頃に今の文明機器があれば

色んなことが身近に考えられ知れ投票にも行っていたかも?と思います(たらればですけど)

スポンサーがある民放はもちろんNHKですら今回は選挙を盛り上げるような

雰囲気がなかったように思えました。(自民のCMばかり流れてましたけど)

なのでこういう時もネットに助けられますね。

情報の取捨選択は必要ですけど、自分がどんな未来を望むのか?

今、この国で何があり今後どのように舵がひかれようとしているのか?

投票前になるとより興味が湧きます〜

| Blog | 14:47 | comments(0) | - | - | - |

何のために。

来年の3月28日に日本舞踊の発表会があります。

私は猩々(しょうじょう)という演目を披露する予定で

今、お稽古に勤しんでいます。

 

私の実力不足は言うまでもありませんが

体力も技術も全く追いついていなくて苦労をしています。

少しでも踊りの腕前が上達したくて

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週一はマスターストレッチ通い。

浮き指の改善に足底と体幹と柔軟のトレーニング。

特に弱い肩周辺のトレーニングは毎回、ほんとにツライ・・汗

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股関節周辺がとても動きづらいのでその改善にはバーオソルを。

可動域を少しづつ広げていくポージングは地味だけど

腸腰筋がすこぶる弱い私には、これもキツイ・・

 

とまぁ、トレーニングを頑張ってみたところで

踊りの腕前が上がっているかどうかは分かりません。

私の命式には「1」と「9」があって、この数字があると意味は逃げる。

問題に向き合い乗り越えようとするより逃げるほうを選択する。

踊り以外のことは、この逃げる性質がよく発揮されます。笑

 

しかしこと踊りのこととなると逃げるより頑張ることを選択します。

時間もお金の負担も大きいですし気を使うことも多いのに。

じゃぁ「何のために?」

多分、逃げることが得意な自分を知っているからでしょうか。

だから人生の中で何か1つでも逃げない、放りださない、諦めないものが欲しかったのかもしれません。

 

皆様にもありますか?

粘り強く頑張りたいものが。

| Blog | 12:35 | comments(0) | - | - | - |

天気うつ

いつの頃からか「天気うつ」という表現が認識されるようになりましたが、

私はこの言葉の認知度が低い時から梅雨時期が大の苦手で。

この前も空一面が厚い雲ばかりの時、憂鬱な気分で何もかもがどうでもよくて

咄嗟的に自ら命を絶つ人の気持ちって・・と思ってみたり

(親より先に旅立つのは親不孝なことだと小さい時から言い聞かされているので

万に一つの間違いもダメ)

 

そんなことをウダウダと思っていたら

日舞のお稽古時間が迫ってきて

「あぁ・・何で今日に限ってお稽古の予約をしてしまったのだろう」と

「お休みしたいなぁ・・」と考えつつ以前のお稽古の動画を見直していたら

「あかん!しんどいけどお稽古へ行こう」と行きました。

 

そうしたら、お稽古で体を動かし

汗を流したせいか気分もスッキリ!

お稽古帰りにスーパー銭湯まで寄って帰りました。笑

 

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ベトナム料理が食べたくて。

お友達と堀江のチャオルアへ。

 

そこでどれだけ肩甲骨が動かせるかの仕合っこを皆でしていたら

一人、ぜんぜん動いていなくて。

その姿があまりにも可笑しくて可笑しくて。

本人はめちゃくちゃ動かしているつもりだったんですけど。笑

 

と、まぁ〜

美味しいものを食べて涙を出しながらの大笑い。

天気うつ中でも楽しい日はありますね(*^^*)♪

| Blog | 12:57 | comments(0) | - | - | - |

エネルギーの交換

少し前に魔女の家で、ある先生に「ノーナ先生はいつも元気ですよね。

明るいほうが良いですよね、鑑定はエネルギーの交換ですから。」と言われ、

そうなんやぁ!エネルギーの交換なんだぁぁぁ!!!と、目から鱗的なことがありました。笑

 

お客様と占い師

見る、見ないより

見えやすい、見難いという表現が私にはしっくりくるのですが

それはお客様と自分との相性にあると思っていた(私の力不足も)のが

『エネルギーの交換』という言葉を聞いて

色んなことが腑に落ちました。

 

生年月日を聞いて命式をたて

タロットカードでも占う。

この手段は変わらないのに、見え方の深さに違いがあるのも

鑑定ではなく他愛もない話をしている最中に分かることも

すべて相性の善し悪しだけでは片付かなかったのが

エネルギーの交換というなら納得なのです!

 

鑑定中はお客様はお客様であって

人として好きでも嫌いでもなければ一個人としての私の主観も必要なく

敬意を持って誠実に接する、ココに尽きます。

初めてお目にかかる方でも同じように接していて

その中で、やはり見えやすい見難いは起こります。

 

良いことでも悪いことでも自分に正直であろうとする人は

エネルギーの交換(見えやすい)がとてもスムーズです。

あとは感覚がナチュラルな方かな。

と、そんなことを振り返りつつ視野が狭くならないように

1つ1つ丁寧に頑張っていこうと思います♪

 

| Blog | 11:18 | comments(0) | - | - | - |

転勤と再会と。

ご無沙汰ぶりのBlogです。

書きたいお話があっても、いざ書こうとした時に「あれ?何だっけ?」となる

ことがしばしばで、悲しい現実と向き合い中です。笑

 

長らくご贔屓にして下さっていたお客様が東京へ転勤に。

お時間がない中、ご丁寧に鹿鳴館のお菓子を持って

ご挨拶に来て下さいました。

有難うございます(*^^*)♪

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6,7年以上のお付き合いだとは思うのですが、

年数がはっきり言えないくらい長いこと鑑定のお仕事をさせて頂いていると

言ってもいいのかなぁ、、、

今年で15年目に入っていました!

 

4月の終わり頃にも十年ぶりぐらいにご連絡頂き

先週、出張鑑定でお目にかかりました。

懐かしい話もあり近況報告もあり鑑定もあり

いくら時間があっても足らないぐらい楽しい時間でした。

 

今は日曜日しか占いハウスにも出ていなくて

何かと不自由、ご迷惑をおかけするばかりですが

今後共、よろしくお願いします。

| Blog | 10:00 | comments(0) | - | - | - |

Yちゃんへ

4月25日の21時すぎにお問い合わせのメールをYちゃんから頂いて

返信をしたのですが、返ってきてしまい携帯のアドレスから頂いたメールだったので

PCからのメール受信が不可なのかもしれません。

 

お問い合わせの出張鑑定の件ですが

今もさせて頂いています。

 

久しぶりにご連絡を頂いて嬉しかったです!

またお目にかかれる日を楽しみにしています(*^^*)

| Blog | 01:35 | comments(0) | - | - | - |

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